De afgelopen periode revalideert Jonas Palland op onze locatie in het Landstede Sportcentrum voor zijn voorste kruisband blessure. Een amateurvoetballer die keihard werkt om weer snel en veilig terug op het veld te kunnen staan. Hij deelt in dit vierde deel van de ‘Kruisbandervaring’ zijn verhaal. VV ‘s-Heerenbroek “Vanaf jonge leeftijd speel ik al bij […]
Een onmisbaar onderdeel in de sportfysiotherapie is het in kaart brengen van de spierkracht. Dit kan helpen bij het verkleinen van je blessurerisico, maar uiteraard helpt het ook na een blessure (zoals bijvoorbeeld een spierscheuring of een voorste kruisband reconstructie) om weer te bepalen of je jouw sport weer kan hervatten. Bij FysioPlus Zwolle hebben […]
Je ziet ze vast wel eens voorbijkomen tijdens de revalidatie. De lampjes die uit getikt moeten worden door de sporter. Dit kan van heel simpel en gecontroleerd naar heel erg chaotisch. Uiteraard geeft dit een een leuk spelelement om de (voor sommige lange) revalidatie net wat draaglijker te maken, maar we gebruiken het binnen de […]
Kim de Wild scheurde vorig seizoen tijdens een volleybaltraining haar voorste kruisband van haar linkerknie af. Ze speelt bij de Zwolse eredivisionist Djopzz Regio Zwolle Volleybal, waar ze elke dag traint. Inmiddels werkt ze bij FysioPlus Zwolle aan haar revalidatie. In deze Kruisbandervaring deelt ze haar verhaal vanaf het ontstaan van de blessure tot daar waar […]
Om maar direct met de deur in huis te vallen. Een blessure is niet te voorspellen en ook niet te voorkomen! Aangezien er zoveel factoren zijn die uiteindelijk tot een blessure kunnen leiden is het onmogelijk om dit exact zo te voorspellen wie er wél en wie niet geblesseerd gaat raken. Wel weten we door […]
Sjoerd, in het dagelijkse leven docent bewegingsonderwijs op het Thorbecke VMBO-PRO in Zwolle, is in 2020 geopereerd aan zijn voorste én achterste kruisband. Dat betekende een zware revalidatie. Deze heeft hij doorlopen bij FysioPlus Zwolle en hoe hij zijn reconstructie heeft ervaren lees je hieronder in zijn kruisbandervaring: Ontstaan “Naast mijn werkzaamheden als docent […]
Lees hier hoe Barend Koetsier zijn revalidatietraject heeft ervaren.
In Nederland wordt er het meest gesport door kinderen in de leeftijd van 12-17 jaar (70%) gevolgd door kinderen in de leeftijd van 4-12 jaar (65%). In deze leeftijdscategorie vindt ook een groeispurt plaats, beter bekend als de “peak height velocity”. Tijdens deze periode ondergaat het lichaam een exceptionele groei van de botten en alles […]
