Een onmisbaar onderdeel in de sportfysiotherapie is het in kaart brengen van de spierkracht. Dit kan helpen bij het verkleinen van je blessurerisico, maar uiteraard helpt het ook na een blessure (zoals bijvoorbeeld een spierscheuring of een voorste kruisband reconstructie) om weer te bepalen of je jouw sport weer kan hervatten. Bij FysioPlus Zwolle hebben […]
Je ziet ze vast wel eens voorbijkomen tijdens de revalidatie. De lampjes die uit getikt moeten worden door de sporter. Dit kan van heel simpel en gecontroleerd naar heel erg chaotisch. Uiteraard geeft dit een een leuk spelelement om de (voor sommige lange) revalidatie net wat draaglijker te maken, maar we gebruiken het binnen de […]
Om maar direct met de deur in huis te vallen. Een blessure is niet te voorspellen en ook niet te voorkomen! Aangezien er zoveel factoren zijn die uiteindelijk tot een blessure kunnen leiden is het onmogelijk om dit exact zo te voorspellen wie er wél en wie niet geblesseerd gaat raken. Wel weten we door […]
