038 - 453 55 03 info@fysiopluszwolle.nl

Sportspecifieke revalidatie

Elk persoon is anders, elke blessure is anders én elke sport is anders. Zo zal een basketballer een ander revalidatieprogramma doorlopen dan een voetballer. Onze sportfysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het aanbieden van maatwerk, waarbij accenten worden gelegd die rekening houden met wat de sporter exact nodig heeft. Door een analyse te maken van de sport […]

Groeipijn

In Nederland wordt er het meest gesport door kinderen in de leeftijd van 12-17 jaar (70%) gevolgd door kinderen in de leeftijd van 4-12 jaar (65%). In deze leeftijdscategorie vindt ook een groeispurt plaats, beter bekend als de “peak height velocity”. Tijdens deze periode ondergaat het lichaam een exceptionele groei van de botten en alles […]

Enkel verzwikt?!

Heb jij tijdens het sporten je enkel verzwikt? Vanaf dat moment is het goed om snel naar de fysiotherapeut te gaan. Deze kan je helpen bij het terugdringen van de zwelling en het terugwinnen van je mobiliteit en stabiliteit. Uit studies weten we dat het risico op een nieuw enkeltrauma groter wordt naarmate je er […]

Blood flow restriction training

Bij FysioPlus Zwolle Sport werken wij met de “blood flow restriction” training. Dit is een manier van krachttraining, waarbij er met een lichte belasting toch spiergroei (hypertrofie) kan ontstaan. Blood flow restriction maakt gebruik van een oclussieband, wat om het been/arm gebonden wordt. Met een pomp bouw je druk op in de band, waardoor deze […]

Krachtmeting bij FysioPlus Zwolle Sport

FysioPlus Zwolle Sport beschikt over de nieuwste Biodex apparatuur. Hiermee kunnen wij op het gebied van krachtmetingen (specifieke) spieren testen. Zo testen wij bijvoorbeeld pre- en postoperatief de spierkracht van de bovenbenen. Kortom: het is DE manier van betrouwbaar en valide krachtmeten van de huidige spierfunctie. Doordat de linker- en rechterzijde apart van elkaar gemeten […]