De rug is vaak een belastend lichaamsdeel. Bewegen is dan ook een belangrijk onderdeel voor een gezonde rug. Echter wordt bewegen lastig(er) bij rugpijn. In deze gevallen zijn er 2 opties: pijnvrij bewegen OF bewegen met pijn.

Onze manueeltherapeuten kunnen samen met u bepalen welke optie voor u en uw rug het meest zinvol is.